Ginnastica Antalgica

a cura di Clara Bevilacqua

Un percorso dedicato al benessere del corpo e alla cura del movimento, pensato per alleviare dolori e ritrovare fluidità. Che tu sia alle prime armi o voglia mantenerti in forma, qui troverai esercizi su misura per te! Scopri come muoverti con più scioltezza e sicurezza nella vita quotidiana.

Le sedute, di 60 minuti ciascuna sono collettive e prevedono proposte da svolgersi in posizione eretta da fermi e in movimento nello spazio, a terra, da seduti, da distesi, a carponi e sono accompagnate da sottofondo musicale adeguato all’attività e guidati dalla voce dell’insegnate.

A CHI È RIVOLTO:
soggetti fragili e di età adulta/ anziana

Calendario

Il corso è tenuto da
Clara Bevilacqua laureata in Scienze Motorie all’Università San Raffaele di Roma. È istruttore Federale FGI. Direttore tecnico sportivo presso l’ASD “Fitapp” di Cividale, allenatrice sportiva settore agonistico Gold e Silver di Ginnastica artistica femminile, salute, Fitness e Terza Età.

Costi:

Nel mese di settembre tutti i laboratori sono GRATUITI

Costo singola lezione: 10,00€
Tessera associativa obbligatoria € 15,00
I posti sono limitati, consigliata la prenotazione.

Con il contributo di:

Il progetto è finanziato dalla Regione Friuli Venezia Giulia con contributo PR FESR 2021-2027 intervento D6.1.1, volto alla rigenerazione e riattivazione di luoghi e spazi culturali publici e privati.

SPESA AMMESSA 200.000 EURO
CONTRIBUTO PR FESR FVG 200.000 EURO DI CUI UE 40%

Per domande e iscrizioni, i nostri contatti:

Via Fabio di Maniago 15, 33100 Udine
T. (+39) 345 768 0258
E-mail: lostudio@arearea.it

Supporta la Compagnia:

Da quest’anno, puoi sostenere Arearea con una donazione volontaria! E’ facilissimo!
Accedi alla Homepage e clicca su Supportaci, scegli l’importo e il metodo di pagamento e conferma la donazione!

Il tuo contributo è preziosissimo! Siamo grati per il tuo sostegno.
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